7 λόγοι για να καθήσετε όλοι στο τραπέζι

Τα τελευταία 20 χρόνια δεκάδες μελέτες επιβεβαιώνουν αυτό που οι γονείς γνωρίζουν διαισθητικά για μεγάλο χρονικό διάστημα: Το οικογενειακό «τραπέζι» είναι καλό για το πνεύμα, τον εγκέφαλο και το σώμα. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα κοινά γεύματα συνδέονται με πολλές έφηβες συμπεριφορές που οι γονείς προσεύχονται : μειωμένα ποσοστά κατάχρησης ουσιών, διατροφικές διαταραχές και κατάθλιψη. Καθώς και…

Βαθμολογία:

Παιδιά – Λαχανικά = 1 – 0 πως τα κατάφερα!

Όσο ήταν μωρό ο γιος μου και του τα άλεθα όλα στο μπλέντερ και εκείνος τα έτρωγε και τα νοστιμευόταν κιόλας ένιωθα περήφανη!! Θυμάμαι άκουγα τις περισσότερες μαμάδες να ανησυχούν για το διαιτολόγιο των παιδιών τους και γω σκεφτόμουν κοίτα τι κατάφερα!! Χαχα ας γελάσω! Τι όνειρο έβλεπα!! Φυσικά και θα φάει το μωρό τα…

Βαθμολογία: